突然ですが、最近ストレスがたまってます。 仕事の人手不足、育児と家事と仕事の両立。 自分の時間が取れないこと。 仕事の昼休憩で、一人コンビニに寄った。 これこそ自分時間！ 飲み物… （寒いからホットストレートティー微糖いいな、でも紅茶はカフェイン…